BAJA EL ÁCIDO

Autor: PERLMUTTER, DAVID
Editorial: GRIJALBO MONDADORI ESPAÑA, S.A.
Año de publicación: 2023
Idioma: SIN COLECCION

Resumen del libro BAJA EL ÁCIDO

El Dr. Perlmutter, autor del bestseller Bread Brain, recomienda ajustes simples en la dieta y el estilo de vida para ayudarlo a perder peso y prevenir y revertir enfermedades al reducir sus niveles de ácido úrico, el mayor riesgo para la salud que no sabía antes. ¿Qué tienen en común la obesidad, la resistencia a la insulina, la diabetes, la hipertensión, los infartos y los trastornos neurológicos? Todas estas condiciones pueden ser desencadenadas por un nivel alto de ácido úrico. La evidencia científica es clara, pero la medicina convencional ignora este vínculo, lo que aumenta el riesgo de desarrollar o empeorar enfermedades potencialmente mortales. Este libro expone la verdad mortal sobre el ácido úrico y ofrece un plan de 21 días, con consejos prácticos, que incluyen: - Cambios simples en la dieta para reducir los alimentos con alto contenido de fructosa y purina que pueden aumentar el ácido úrico. - Trucos naturales, como comer guindas. y café, para bajar los niveles de ácido úrico.-Identificación de medicamentos comunes que pueden aumentar el ácido úrico.Baja acid también contiene cuarenta deliciosas recetas para toda la semana y cuestionarios de evaluación, fáciles de completar en casa, para mantener el nivel de ácido úrico equilibrado y Consigue una salud total en tu día a día.

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