CEREBRO LUCIDO

Autor: BOLTE TAYLOR, JILL
Editorial: GAIA EDICIONES
Año de publicación: 2022
Idioma: SIN COLECCION

Resumen del libro CEREBRO LUCIDO

Conoce tus hemisferios cerebrales y elige quién y cómo quieres ser en cada momento de tu vida Durante medio siglo hemos creído que el hemisferio cerebral derecho es nuestro "cerebro emocional" y el izquierdo alberga nuestro pensamiento racional. Sin embargo, la neurociencia ha demostrado que este no es exactamente el caso, ya que nuestro tejido límbico emocional se divide por igual entre nuestros dos hemisferios. Esto implica que cada uno de ellos tiene un cerebro emocional y un cerebro pensante. En este libro innovador, la neuroanatomista Jill Bolte Taylor, autora del éxito de ventas A Fit of Lucidity, ofrece un modelo psicológico estructurado en torno a los cuatro módulos neuronales que conforman el cerebro, que describe como cuatro personajes que conforman quiénes somos: pensamiento del hemisferio izquierdo, emociones del hemisferio izquierdo, emociones del hemisferio derecho y pensamiento del hemisferio derecho. El autor también presenta una práctica herramienta con la que podemos poner a nuestros cuatro personajes a "conversar" entre ellos para aprovechar sus recursos.

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