CÓMO NO ESTROPEAR TUS RELACIONES

Autor: ELLIS, ALBERT
Editorial: PAIDOS EDICIONES
Año de publicación: 2022
Idioma: Divulgación

Resumen del libro CÓMO NO ESTROPEAR TUS RELACIONES

¿Has tenido algún fracaso amoroso? ¿Quieres dejar de lado tus malos hábitos y concentrarte solo en los buenos?
Para todo tipo de personas y relaciones, la Terapia Racional-Emocional Conductual (RET), creada por el terapeuta de renombre mundial Albert Ellis, puede ayudar a cualquier persona, a cualquier edad, a aprender a mantener un amor sano y sostenible. Simples y efectivas, las técnicas REBT te ayudarán a nutrir relaciones profundas y duraderas.
Con un enfoque sin prejuicios, encontrará en este libro mucho más que una guía para mejorar su relación más íntima; También encontrará recursos para mejorar las relaciones con amigos, hijos e incluso suegros. Aprenderás a:
* Ordena tus ideas para ordenar tus relaciones
* Comunicarse y resolver problemas en pareja
* Mejora tu sexo
* Ahorre tiempo y dinero y disfrute más de la vida
* Llevarse bien en la pareja y con los demás
* Construir una relación profunda y duradera.
…y mucho más, para ayudarte a tomar el control y dejar de fallar en tus relaciones. Con grandes dosis de sabiduría y humor, el Dr. Ellis te ayudará a encaminarte hacia una vida plena y llena de amor.

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