DEJA DE PREOCUPARTE

DEJA DE PREOCUPARTE
Puntua el libro

Autor: MASUNO, SHUNMYO
Editorial: EDICIONES URANO, S.A.
Año de publicación: 2022
Idioma: CRECIMIENTO PERSONAL

Resumen del libro DEJA DE PREOCUPARTE

"Deshazte de las cosas que no necesitas. Vive una vida infinitamente simple, libre de ansiedad y preocupaciones, sin dejarte llevar por los valores de otras personas". Shunmyo Masuno He aquí un secreto que todos los maestros zen conocen: la gran mayoría de nuestras preocupaciones son espejismos, suposiciones infundadas, falsas impresiones o miedos imaginarios. Esa es la magia de este libro: enseñarnos a vivir la vida desde una mentalidad zen, para que no seamos esclavos del espíritu. Con la misma humildad y alegría que nos cautivó en El arte de vivir simplemente, Shunmyo Masuno comparte 48 lecciones -junto con 30 zengo o proverbios zen, intercalados a lo largo del texto- para liberar la mente y el entorno de las distorsiones. . Evitar las comparaciones con los demás, deshacerse de cosas innecesarias, admitir los errores de inmediato, no dudar en pedir ayuda o dejar de absorber demasiada información son algunas de las claves que propone el autor para transformar la ansiedad en paz y sabiduría. Un pequeño tesoro, creado por uno de los maestros más queridos de nuestro tiempo, para iluminar la decoración con la magia del Zen.

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