LIBRE DE DOLOR

Autor: LEVINE, PETER A.
Editorial: MACRO EDICIONES
Año de publicación: 2023
Idioma: Castellano

Resumen del libro LIBRE DE DOLOR

En este volumen, el programa propuesto brinda los medios para prevenir el desarrollo de dolor crónico después de eventos comunes de la vida, como accidentes y cirugías, así como para liberar el dolor no resuelto que se ha retenido en el cuerpo después de eventos traumáticos. aprobar. Inspirados por su trabajo fundamental con el proceso Somatic Experiencing® y los conocimientos de décadas de éxito clínico, los Dres. Levine y Phillips le enseñarán cómo: calmar la respuesta de “lucha” hiperreactiva del cuerpo al dolor; liberar el miedo, la frustración y la depresión intensificados por un trauma anterior y desarrollar la resiliencia interna y la autorregulación; Alivia el dolor causado por las secuelas de lesiones, cirugías, afecciones articulares y musculares, migrañas y otros desafíos.

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