MYUNG SUNG

Autor: KIM, JENELLE
Editorial: EDICIONES URANO, S.A.
Año de publicación: 2022
Idioma: CRECIMIENTO PERSONAL

Resumen del libro MYUNG SUNG

Myung Sung es la nueva forma de meditación activa, dinámica e integrada en la vida diaria que está conquistando el mundo. Casi todas las prácticas meditativas requieren quietud y silencio. Sin embargo, no siempre es fácil encontrar el tiempo para alejarse del ajetreo y el bullicio diario. La meditación experiencial de Myung Sung, por otro lado, nos permite disfrutar de los beneficios de la meditación cada minuto del día. Combinando la filosofía del Tao con la presencia de la atención plena, Myung Sung mejora el bienestar, la armonía y la felicidad a través del flujo universal de energía que es la fuerza misma de la vida. Jenelle Kim comparte en este libro las ocho claves de Myung Sung para que podamos integrarlas en la vida diaria. Ocho sencillas claves, cada una acompañada de un breve relato inspirado en el sistema filosófico del Tao, que nos ayudarán a observarnos a nosotros mismos, a los demás y a las circunstancias que nos rodean desde un punto de vista luminoso y renovado. Un nuevo enfoque de la meditación moderna y el mindfulness profundamente arraigado en las prácticas tradicionales.

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